笑顔でハッピーな毎日を送りたいのに体調やメンタルが不安定だったり、外見や自分の魅力を出しきれず自信が持てなかったりすることはないでしょうか？内面と外見は表裏一体。バランスがとても大切です。

なんかこの人素敵だな。一緒にいると明るくなれるな。と感じる人には特徴があります。
誰でも持ち合わせている「内面美と外見美」を磨くお手伝いをいたします。

腸活とは、腸内環境を整えて腸の働きを正常にし、健康で美しくなる活動のことです。

人間の腸には約1000種類、100兆個の腸内細菌が生息しており、種類ごとに塊となって腸壁に張りついています。この状態が品種ごとに咲いているお花畑のように見えることから『腸内フローラ』と呼ばれています。
腸内細菌には人体に良い影響を与える「善玉菌」と悪い影響を与える「悪玉菌」、どちらでもない「日和見菌」があり、腸内環境はこれらの腸内細菌バランスによって決まります。「悪玉菌」が増えると便秘や下痢、肌荒れなどにもなりやすくなります。

✔︎消化・吸収の力が弱まる
小腸には栄養を吸収する長さ約1mの絨毛があり、その広い面積の腸で消化吸収された食べ物がエネルギーに変わります。食品添加物の摂取などが多い場合、栄養分が吸収されにくくなり身体がエネルギー不足となります。

✔︎老廃物が身体に溜まる
身体に溜まった毒素や老廃物の約75％が便として排泄されます。腸内環境が悪化すると老廃物が溜まる時間が長くなり、便秘だけでなく様々な不調の原因となります。

✔︎免疫力が弱まる
腸は口から入った細菌やウィルスから身体を守る免疫器官。体内の免疫細胞の約70％が腸に集中しており、細胞が外敵と闘っています。腸内環境が乱れると免疫機能が弱まり、アレルギーや感染のリスクが高まります。

✔︎肌荒れの原因
ホルモン分泌の不具合、悪玉菌が生み出す毒素などの影響で肌の老化、肌荒れの原因に。

✔︎悪玉菌の増加で発がん性物質が増える
悪玉菌が増加し、腸内細菌の種類の多様性が失われバランスを崩すことで有害物質が生成されます。それにより、各臓器に有害物質が送られたりホルモンの状態が不十分な状態になり、がん細胞の増殖スイッチがONに。

1. 消化吸収、老廃物の排泄機能の活性化
   
2. 代謝アップで太りにくい体質に
   
3. 便秘や敏感な腸の環境を整える
   
4. 生理痛、肌荒れの改善
   
5. 花粉症などのアレルギー改善

『顔タイプ診断』とは似合う服のテイストを顔のタイプから分析する理論です。

顔の輪郭やパーツのバランスなどから顔タイプを分析することで、似合うファッションのテイストや髪型などを導き出します。
4つの顔タイプ、最終的には8タイプに分類し、お一人おひとりに似合うテイストをアドバイスします。

1. 似合うテイストがわかる
2. 似合う髪型がわかる
3. 似合う素材感がわかる
4. 似合う柄がわかる
5. 似合うアクセサリーがわかる
6. 似合うバッグや靴がわかる

✔︎自分に似合う服が分からない
✔︎いつも無難なコーディネートになる
✔︎洋服を買いに行くと時間がかかる
✔︎相手に与えたい印象と違う印象を与えてしまう
✔︎自分に自信がない
✔︎シーンに合わせた服装が分からない

似合わない服を着ると人に違和感を与え、与えたい印象と違う印象で捉えられたりします。

自分の魅力を知り、顔の雰囲気に合う服装や髪型にしていると、なりたい自分を表現できます。
ぜひ、顔タイプ診断で新しい自分と出会うきっかけにしていただけたら嬉しいです。